Monenkirjava marraskuu

#marraskuu #hyvääjahuonoa #myyräkuume #vilplämmitys

Aloitetaan siitä, että mekään emme ole säästyneet talvelta. Tässä aurinkoinen kuva marraskuiselta heinänhakureissulta. Ostin alkuun kaneille heinää eläinkaupasta, kilohinta oli n. 4,5e / kg. Sattumalta huomasin jokin aika sitten, että tori.fissä myydään heinää suoraan tuottajalta 0.30e /kg. Minähän hain sitten 20 paalia heinää. Se on kiloissa 280. Ei pitäisi ihan heti loppua.

Sitten. Asensivat marraskuun alussa meille vilpin. Ja melkoinen vilppi on ainakin alkuun ollutkin. Kyseessä on siis vesi-ilmalämpöpumppu-lämmitys-systeemi. Tosi monet ovat olleet tyytyväisiä vilp-lämmitykseen, mutta meillä jostain syystä sähkökulutus on ollut asennuksen jälkeen aivan järjetöntä. Sähköä menee yli sadalla eurolla viikossa. Viime viikon kulutus oli 570 kwh. Ennen vilppiä sähköä meni max 170kwh / vko. Marraskuun sähkölaskusta odotetaan n. 400e suuruista. Minusta se on hiukan liikaa. Jätin viimeksi tänään soittopyynnön laitteiston myyneelle ja asentaneelle yritykselle. Asiakaspalvelu soitti takaisin ja lupasi välittää soittopyynnön eteenpäin jollekin asiantuntijalle. Ei ole asiantuntijan soittoa kuulunut. Joku ratkaisu rahanmenoon olisi kiva saada. 

Myyräkuume. Miesflunssa on pientä verrattuna miehen sairastamaan myyräkuumeeseen. Puoliso sairasteli marraskuun aikana moisen. Harvoin olen nähnyt yhtä kipeää ihmistä. Ensihoitajana jouduin ensimmäistä kertaa soittamaan omaan kotiin ambulanssin. Myyräkuume ei tartu ihmisestä toiseen, eikä siihen ole varsinaista hoitoa. Oireita lievitetään, mutta särkylääkkeitä ei oikein saa syödä (panadol ok). Hallitsevimmat oireet vaikuttivat olevan järjetön lihas- ja päänsärky, vatsakivut ja kuume. Tromposytopenia ja lievä munuaisten vajaatoiminta. Taudin akuuttivaihe kesti n. kaksi viikkoa. 

Keittiöremontti on aivan loppusuoralla. Kaapit ovat saaneet ovet. 

tempImageDSvMhp

Sitten. Sain opiskelupaikan Savonia ammattikorkeakoulusta – sairaanhoitaja monimuoto koulutukseen. Luulin etten enää ikinä voi saada amk opiskelupaikkaa, koska en ole ensisijainen hakija. Olin ilmeisesti väärässä. Sain paikan myös Eläintenhoitaja koulutukseen. Valitsin ensimmäisen vaihtoehdon, jälkimmäisen voi opiskella varmaankin myöhemminkin koska se on amislinja. Amk-paikat ovat huonommin jaossa. 

Ja sitten. Meille on varattu koiravauva. Hänen on määrä kotiutua tammikuun alkupuoliskolla. 

Ja vielä. Yritykseni sai pitkästä aikaa työtilauksen. En ole markkinoinut ollenkaan, sikäli aivan uskomatonta. 😀 Yritykseni on täysin sivutoiminen valokuvaus, kuvankäsittely ja sisällöntuottopalveluita tuottava yritys. 

Tämä marraskuu on ollut todella vaihteleva. Toivon Joulukuun olevan hiukan tasaisempi. 

Kaikkea hyvää sinulle sinne, missä ikinä tätä luitkaan ja kuka ikinä oletkaan. ❤ 

Mitä tehdä sairauslomalla?

Ajankulu, ajatuksia, tylsyyden selätys

Levätä ja syödä? Huoh. Viikon saikun jälkeen vaaka näyttää +1kg ja vielä on viikko saikkua jäljellä. Tästä sairaskertomukseeni miten jouduin kahden viikon sairauslomalle. 

Nykystatus on sellainen, että jalka kestää kävellä. Ripeästikin, mutta mielellään ei pitkiä matkoja. Taakkojen kantaminen ei tee hyvää. Liika rasitus aiheuttaa kivun lisääntymistä ja leposärkyä. Mieleni tekee ihan hirveästi käydä kokeilemassa kävellä 5km testilenkki, mutta kaiken lukemani perusteella se ei kertakaikkiaan kannata. Sen sijaan kannattaa maltilla odottaa toinenkin viikko,  välttää suuria rasituksia ja toivoa parasta. 

Mitä sitten olen tehnyt? Noo, mä oon syönyt viikon aikana 700g irtokarkkia, paketillisen pipareita ja katellut Netflixiä. 😀 Oon neulonut villasukkia ja lukenut kirjoja. Olen jokaisen aamun aloittanut terveellisesti kaurapuurolla, mutta jotenkin ruokahommat iltapäivää kohden on tahtonut lähteä käsistä. Yritän tehdä psyykeni kanssa sopimusta, että alun hurvittelun jälkeen olisi nyt syytä taas palata ruotuun myös iltapäivisin.

img_0744

Sairauslomaviikon 2 / 2 bucket lista itselleni.

  • Juo vettä 1- 2l päivässä (pysyy aineenvaihdunta käynnissä)
  • Säännölliset ateriavälit, terveellistä ruokaa.
  • Voit edelleen katsoa sarjoja ja lukea kirjoja ja neuloa.
  • Ajoissa nukkumaan, ajoissa ylös. (päivärytmin säilytys)

Toivon että saikku on äkkiä ohi ja normaali tulee pian takasin. Liikunta on niin mukava osa elämää, että en missään tapauksessa halua muuttua sohvaperunaksi, vaikka se ekan viikon olikin aika makeaa. 😀

Netflixistä olen katsonut kohta kaikki 6 tuotantokautta Downton Abbeytä. Minua viehättää 1900-luvun alun brittiläinen arvokkuus. Siis se miten ihmiset säilyttävät arvokkuutensa ja osaavat pitää tunteensa hallinnassa. Itsehän olen ehkä maailman surkein tunteiden peittelijä. Minua jos ketä vie tunteet, eikä välttämättä järki. Annan liian helposti tunteiden ohjata itseäni ja ajatteluani. Tätä voi kuulemma treenata myös. Ehkä lupaus ensivuodelle, opettelen hallitsemaan miten paljon annan tunteeni vaikuttavat ajatteluuni. ..voi olla mahdoton tehtävä. 😀

Viikonloppuna muistetaan isiä. Päivähoidossa on taas askarreltu, innolla odotan mitä. 🙂 Oikein kivaa loppuviikkoa kaikille! Pysykää terveinä ja parhaanne mukaan iloisina. ❤